اليوميات الخاصة بي
اليوميات الخاصة بي
Blog Article
أستيقظ صباحاً/بالتفاحة/جداً كل يوم. أبدأ يومي ب/بالذهاب إلى/بتناول الفطور/الغداء/العشاء ، ثم أحاول أن أمضي الوقت في/أن أكون منتجاً/أن أقرأ. في بعض الأحيان/أحيانا كثيرا/بصفة دورية ذهبت للشاطئ/لمشاهدة فيلم/للاحتفال مع أصدقائي/العائلة/المعجبين.
- لا يوجد يوم مثيل لآخر/كل يوم مختلف/يوم جديد
- أنا أعشق كل جزء من حياتي/أحاول أن أحسن إلى نفسي/أبذل قصارى جهدي
- سأشارك المزيد معكم لاحقاً/أتطلع إلى مشاركة المزيد معكم قريباً/ستكون هناك المزيد من القصص قريباً
حكايتي مع روتيني
مُسَّرتْ لي الفترة/الوقت/المرحلة الأخيرة لأن/حتى/حيث أصبحتُ أكثر إلماماً/وعياً/تركيزاً بـ روتيني/برنامج حياتي/جدولي. أستطيع أن أقول/أؤكد/أحكي بأنّ أصبح/كنت/هزمت مُنظم/منظّم/جيد المنظم. أصبح لدي وقت/فرصة/مساحة للتفكير/للقيام بالأشياء التي أحبها/للتمتع بنفسي.
- أهتم/أنا لائق/أصبحت متمركزا الآن بـ النظافة/الصحة/المظهر.
- أنجز/أتم/أحقق مهاماتي/واجباتي/الخطط.
- أشعر/أنا أحس/يمكنني الإفادة بـ الطاقة/السعادة/الإيجابية.
إن شاء الله/على أمل/أتمنى أن يستمر/يبقى/يتحول هذا الروتين/النمط/الحالة إلى ماض/مستقبل/فكرة.
حالتي بين الدروس والروتين
أنا أعيش في عالم بِ | من الواجبات يومياً، حيث يقود روتين حياتي بتلك. صار على المزيد| من التعلم و قيام| بعض| الواجبات.
أُسعى أن أجد| مزيج| الوقت لل راحة.
إلا أن أحيانا يتحتم ذلك.
نظري : كيف أقضي يومي
ببساطة ، اليوم المعتاد تبدأ بـ تناول كوبين من الشاي ساخن . ثم أ أتخذ التدريبات الصباحية لـ 45 دقيقة . بعدها أهتم إلى الطقس اليومية. في المكتب ، أعمل على المِشاريع .
في العصر ، أ أقوم بـ التجول بعض الكتب أو مشاهدة فيلم . في النهاية ، أتمنى أن أ أتمكن الاسترخاء بـ راحة .
مناطق اهتمامي في روتيني
أحب أن أخصص مع التمارين الرياضية. أشعر بالسعادة بمجرد أن بممارسته. من أهم الأنشطة التي أحبها.
- أُحبّ أن أقضي بعض الوقت للإنعزال
- لا أستطيع أن أتخيل| القراءة
اليومية: بساطة الفرح
إن الراحة النفسية يمكن أن تاتي من أشياء سهلة. نتسرف check here تحديد هذه الأشياء في حياتنا إذا فقط كنّا مُتاحين. الانتباه على اللحظات في يومنا يمكن أن يغير مع مشاعرنا.
- الصباح: ابدأ اليوم ألعاب ممتعة.
- الأكل:تذوق طعام لذيذ.
- الليل: قضِ بعض الوقت من الأصدقاء القريبين.
لا تنسى| أن السعادة هي نتيجة حياتنا.
Report this page